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        糖尿病控糖靠飲食?運動療法也別忽視

        作者: 來源:39健康網 時間:2019-09-05 15:36:29

               提起糖尿病相信大家都是有一定了解的,這是臨床與生活中很常見的一種疾病,引起糖尿病發生的原因有很多,不過一般情況下是老年人出現糖尿病的情況比較多見,但不管怎樣都要及時控制好,那么2型糖尿病患者如何控制血糖呢?
          2型糖尿病患者如何控制血糖
         
          1運動療法
         
          在臨床方面糖尿病的情況可分為1型與2型,不同的病情醫生也會采取不同的治療措施。
         
          對于2型糖尿病的患者來講,想要控制住血糖其實并不是很難,如通過運動療法來控制,在糖尿病所有的患者里面,伴隨著有肥胖困擾的情況是比較多見的,因此個人建議適當的做些強度中等的運動,對自身的耐力會更有考驗性。如自行車、瑜伽、跳健美操、快走或者是打太極等。不但可以幫助我們把血糖降低,另外也是不容易對人們的身體造成傷害的??梢栽诿總€星期的時間里面進行三次運動鍛煉,每一次可以控制在40分鐘。
         
          2合理用藥
         
          當然如果有必要的話,也是可以采取藥物治療的方法,幫助我們把血糖控制住的,在目前的情況下有很多的藥物,治療的效果還是比較明顯的,如雙胍類、磺脲類、噻唑烷二酮類以及苯甲酸衍生物類等西藥物,都是在臨床上比較常見的降糖藥,幫助我們穩住血糖,減少糖尿病并發癥情況的發生。不過,具體的藥物與用法用量,必須要嚴格聽從醫囑,避免因為服用不當而造成不良反應。
         
          2型糖尿病患者如何控制血糖呢?隨著醫學技術水平的不斷發展,對于2型糖尿病的血糖控制來講已經不是很難的問題,相關的內容在以上已經有了詳細的介紹,希望可以幫助到大家。

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